Здравствуйте! Образование целлюлита — первый сигнал к тому, что пора принимать меры для возвращения стройной фигуры. В борьбе с апельсиновой коркой я рекомендую применять косметические процедуры с использованием черной глины, потому что черная глина от целлюлита — действенное средство, помогающее создать тело мечты.

Сегодня обсуждаем полезные свойства черной глины, способы ее применения в косметологии, методику проведения ванн и массажа с использованием данного средства, рецепты масок и обертываний на основе .

Черная глина для тела: состав, свойства, эффект

Черная глина от целлюлита — незаменимое средство для ухода за кожей, обладающее противовоспалительным, антисептическим, очищающим и регенерирующим действием.

В естественных условиях данное средство встречается в виде порошка темного цвета (от серого до насыщенно черного). Его уникальные свойства объясняются наличием микроэлементов: кальция, магния, углерода, железа, кварца, стронция. Благодаря такому составу черная глина обладает следующим свойствами:

• улучшает состояние кожи, повышается ее тонус;
• уменьшает подкожные образования жира;
• исчезает отечность;
• выводит лишнюю жидкость и вредные вещества.

Черная глина для тела позволяет ухаживать за любым типом кожи, а эффект от ее применения разнообразен:

• Проблема закупорки пор останется в прошлом благодаря способности глиняного порошка глубоко чистить кожу.
• Вы сможете вернуть естественный цвет кожи, ведь черная глина от целлюлита улучшает кровообращение и прекрасно питает кожу.
• Кожа станет подтянутой, разгладятся морщины, потому что процедура способствует выработке коллагена.
• Жирная кожа подсушится, уйдет жирный блеск, нормализуется работа сальных желез вследствии того, что глиняный порошок способствует сужению пор.
• При наличии высыпаний на коже и постоянной борьбе с прыщиками, черная глина поможет избавиться и от этой проблемы, потому что данное средство обладает антибактериальным свойством.

Использование черной глины в домашних условиях

Черная глина от целлюлита применяется в составе масок, ванн, обертываний, направленных на уход за лицом, телом, волосами; а также при проведении лечебного массажа.

Обертывания

Глиняное обертывание — эффективная процедура в борьбе с целлюлитом. Она помогает улучшить кровообращение в местах применения, нормализовать обменные процессы, насытить кожу микроэлементами и вывести лишнюю жидкость из организма.

Методика проведения

• Хорошо распарьте кожу и очистите ее при помощи скраба.
• Разведите черную глину необходимым количеством воды комнатной температуры до образования густой консистенции.

Совет. Делайте смесь непосредственно перед нанесением, чтобы она не успела подсохнуть. При изготовлении состава избегайте использования металлической посуды, т.к. глина за короткое время вступает в реакцию с металлом, и полученная масса изменяет свои свойства.

• Смочите руки водой и распределите равномерно глиняную массу на проблемную зону.
• Оберните полиэтиленом участки с нанесенным составом и примите удобную позу. Глиняную смесь держите 30-60 минут.
• Хорошо смойте состав, разотрите кожу полотенцем и проведите массаж с антицеллюлитным кремом.

Полный курс обертываний предполагает выполнение 15 процедур.

Совет. Применяя горячее обертывание в глиняную смесь лучше добавлять вещества, имеющие разогревающий эффект (эфирные масла, натуральный кофе, какао, шоколад и т.п.), а при холодном — охлаждающий (к примеру, ментол).

Рецепты обертываний

Теплое обертывание

Разведите минеральной водой глину до однородной массы и немного подогрейте. Смесь нанести толстым слоем на участки кожи, требующие дополнительного ухода, держите 30 мин. Данное обертывание лучше проводить через день. Полный курс составляет 10-12 процедур.

Обертывание из черной глины и кофе

Возьмите 3 ст.ложки кофе, пакетик глиняного порошка и 5 капель масла апельсина, тщательно перемешайте. Держите не более 30 мин.

Холодное обертывание с ламинарией

Несколько ложек черной глины разведите теплой водой и добавьте измельченную ламинарию. Маску для обертывания держите 40-60 мин.

Антицеллюлитное обертывание плюс похудение — видео-рецепт

Маски для тела

Антицеллюлитная маска — простое и эффективное средство, которое хорошо распаривает кожу, запускает обменные механизмы, насыщает кожу полезными минералами, убирает жировые отложения с проблемных мест.

Черная глина в составе масок для тела обладает не только антицеллюлитным действием, но и обладает эффектом пиллинга, способного деликатно очистить кожу и сделать ее нежной и шелковистой.

Методика проведения

• Перед началом процедуры тщательно распарьте и очистите кожу.
• Маску готовьте в керамической таре, перемешивайте деревянной ложкой.
• Для образования кремоподобной массы возьмите глиняный порошок и теплую воду в равных долях, перемешайте их тщательно, не допускайте образования комочков. Чем насыщенней цвет полученной смеси, тем маска полезней.
• Нанесите смесь тонким слоем и лежите неподвижно во время проведения процедуры.

Совет. Перед нанесением на проблемную зону убедитесь, что в маске нет аллергенов. Узнать это очень просто: готовую глиняную смесь нанесите на запястье, подержите несколько минут и смойте водой. При появлении признаков аллергии, откажитесь от маски.

• Не передерживайте маску. Процедура не должна превышать 15 мин, а если глиняную смесь оставить дольше на коже, Вы ее пересушите.
• Маску смывайте большим количеством теплой водой.
• В конце процедуры нанесите антицеллюлитный крем на проблемные зоны.
• Для усиления воздействия маски укройтесь одеялом или оденьте теплую одежду. Такими действиями Вы сохраните тепло после процедуры дольше и “сожжете” больше подкожного жира.

Для достижения положительного эффекта от масок с использованием черной глины делайте процедуру не чаще 1-2 раз в неделю, а после проведения курса из 10-12 процедур можно сделать перерыв на 2-3 недели.

Рецепты масок

Классическая маска

Разведите глиняный порошок водой и нанесите на проблемные зоны. Количество черной глины для этой процедуры зависит от площади участка, на который нужно нанести глиняный состав. Если готовите глиняную смесь для сухой кожи, можно добавить в маску , куриный желток, жирную сметану, сливки, а для ухода за жирной кожей лучше использовать белок, сок лимона, алоэ

Маска на основе эфирного масла и глиняного порошка

Для приготовления массы Вам понадобиться развести водой черную глину и добавить на 1 ч.л. смеси каплю эфирного масла. Наибольшим антицеллюлитным действием обладает масло корицы, черного или зеленого кофе, апельсина, лемонграсса, лицеи кубебы, розмарина, мяты.

Маска из кофе и черной глины

Возьмите в одинаковых пропорциях глиняный порошок и натуральный кофе (можно использовать гущу после заваривания), тщательно перемешайте и разведите водой.

Глиняная маска с горчицей и медом

Возьмите порошок глины и немного сухой горчицы, залейте водой, добавьте в образовавшуюся смесь немного меда.

Видео-рецепт маски для тела

Массаж

Для обладательниц пышных форм, которые не привыкли к длительному подготовительному этапу, лучшим решением является антицеллюлитный массаж. Применяя такую процедуру через день на протяжении 2 недель, вы сможете добиться значительных успехов в борьбе с лишним весом: объем талии уменьшится, исчезнет отечность ног, а кожа обогатиться необходимыми полезными веществами.

Техника выполнения

• Примите горячую ванну или сходите в баню. Не забудьте натереть до красноты участки, которые будете массажировать.
• Почистите с помощью скраба необходимые места для того, чтобы полезные вещества быстро проникали в кожу.
• Массаж проводите интенсивно: гладьте раскрытой ладонью, растирайте ребром руки, пощипывайте, похлопывайте — такие действия обеспечат положительный результат от процедуры.

Совет. В момент проведения массажа не давайте мышцам “остыть”, но не воздействуйте только на проблемную зону. Например, если жир скопился в ягодицах, то массаж проводите от колена до таза.

• После проведения массажа для ускорения метаболизма утеплите проблемные участки.

Внимание! После прохождения полного курса, который составляет 10-12 процедур, нужно дать отдых телу на 2 недели.

Рецепты составов

Смесь из серной глины и ржаных сухарей

Смешайте глиняный порошок, воду, яичный желток, размоченные ржаные сухари. Полученная масса должна быть густой. При отсутствии сухарей их можно заменить на сливки.

Против застоявшегося жира

Разведите 50 г черной глины, добавьте желток, 1 ст.л. оливкового масла, 5 капель лимонного масла и перемешайте до сметаноподобной массы.

Ванны

Ванны с применением глины — простая процедура, обладающая расслабляющим эффектом. Вы можете делать ее после трудного рабочего дня, чтобы снять напряжение в мышцах, дополнительно очистив кожу от шлаков, токсинов и вредных веществ. Поэтому такая ванна — отличное решение для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, практически не прикладывая усилий.

Методика проведения

• Наполните ванну теплой водой так, чтобы ее уровень доходил до пояса, и добавьте на каждый литр воды 20 г глиняного порошка. Для усиления антицеллюлитного воздействия добавьте немного морской соли.

• Принимайте ванну около 20 мин. Во время ее проведения сделайте легкий массаж проблемных участков.
• Смойте под душем глиняный раствор, после чего нанесите на кожу питательный крем.

Максимального эффекта от процедуры можно добиться, если применять ее 1-2 раза в неделю.

Уход за лицом

Черная глина — отличное средство по уходу за лицом, которое обладает противовоспалительным, очищающим и омолаживающим эффектом. Если регулярно использовать глиняную смесь, вы сможете улучшить цвет лица, нормализовать работу сальных желез, устранить жирный блеск, придать коже лица ухоженный вид.

Целлюлит является одной из главных проблем современных женщин. Если ничего не предпринимать, ситуация только усугубляется. Одним из продуктов, борющихся с целлюлитом, является глина. Последнюю важно научится правильно использовать, чтобы достигнуть максимального результата и избежать негативных последствий.

Что такое целлюлит

Целлюлит - это изменённая структура подкожно-жировой клетчатки, выраженная неэстетичным рельефом на поверхности тела. Основной причиной заболевания является нарушение кровотока и отсутствие необходимых полезных веществ в клетках эпидермиса. Косметический дефект со временем может перерасти в серьёзную проблему, поскольку поражённые области при отсутствии лечения постепенно становятся обездвиженными. Чтобы не допустить развития болезни, необходимо предпринимать определённые меры. К последним относятся:

• правильное питание;
• регулярные физические нагрузки;
• употребление достаточного количества воды;
• 7–8 часов сна в сутки;
• сведение стрессовых ситуаций к минимуму;
• регулярные косметические процедуры, направленные на борьбу с целлюлитом: обёртывания, массажи и пр.

Если вы не знаете, как обнаружить у себя «апельсиновую корку», воспользуйтесь следующим способом: защипните кожу на бёдрах. Эпидермис гладкий и ровный - целлюлита у вас нет. В случае, когда на коже присутствует неэстетичный рельеф, не расстраивайтесь: с проблемой можно и нужно бороться.

Узнать о наличии целлюлита легко: сожмите кожу на бёдрах

Глина: свойства и разновидности

Глина представляет собой природное вещество, которое образуется в связи с разрушением горных пород из-за влияния на них ветра и воды. Средство содержит в своём составе кремний и другие органические компоненты, благодаря которым оно нередко используется в косметологии.

Интересно, что глина была известна ещё во времена Клеопатры. Царица использовала вещество для поддержания упругости и молодости кожи.

Общие полезные свойства

Вне зависимости от цвета глина обладает следующими полезными для кожи свойствами:

• очищает,
• увлажняет,
• успокаивает,
• усиливает эффективность других компонентов в составе уходового средства,
• активизирует клеточный метаболизм,
• способствует восстановлению естественного тонуса,
• подтягивает,
• способствует выведению излишков влаги из клеток,
• наполняет витаминами и минералами,
• улучшает микроциркуляцию.

Разновидности

Глина бывает разных цветов. В зависимости от последних продукт обладает теми или иными свойствами.

Существует множество разновидностей глины, попробуйте все и выберете для себя наиболее эффективную

Существуют следующие разновидности глины:

• Белая. Вещество чаще других видов используется для ухода за собой. Продукт отлично справляется с заболеваниями эпидермиса, а также выведением шлаков и токсинов из тканей. Белую глину рекомендуется использовать для склонной к высыпаниям кожи. Продукт сужает поры, удаляет излишки кожного сала с поверхности эпидермиса и обладает мощным противовоспалительным действием. Регулярное применение средства способствуют возвращению эластичности и упругости кожи, выравниванию её тона и исчезновению целлюлита.

  Белая глина - один из самых популярных видов продукта, благодаря чему купить её можно в любой аптеке

• Голубая. Из всех разновидностей обладает наиболее ярко выраженным омолаживающим и регенерирующим воздействием. Продукт рекомендован для жирной и проблемной кожи. Средство эффективно затягивает ранки и другие мелкие повреждения на поверхности эпидермиса. Голубая глина проникает глубоко в ткани и улушает метаболизм на клеточном уровне. Кроме того, продукт осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи. Также голубая глина улучшает микроциркуляцию крови, снимает отёки и способствует увеличению выработке коллагена организмом.

  Голубая глина не только выравнивает рельеф кожи, но и снимает отёки

• Зелёная. Цвет продукта обусловлен избытком железа в составе. Средство восстанавливает водный баланс эпидермиса, смягчает и питает клетки, подсушивает мелкие воспаления, улучшает капиллярное кровообращение, очищает поры и убирает излишки сала с поверхности кожи. В продукте содержатся ионы серебра, благодаря чему глина обладает дополнительным антибактериальным воздействием. Средство также способствует омоложению кожи и улучшает выработку эластина. Зелёная глина отлично сочетается с другими видами продукта. Средство подходит для нормальной кожи.

  Зелёная глина отлично подходит для нормальной кожи

• Красная. Содержит в своём составе медь и оксид железа. Продукт идеально подходит для ухода за обезвоженной и чрезмерно чувствительной кожей. Красная глина ускоряет кровоток, увлажняет и смягчает эпидермис, отшелушивает омертвевшие клетки, насыщает ткани кислородом и повышает упругость. Средство отлично подходит для увядающей кожи тела, требующей особого ухода. Кроме того, красная глина обладает мощным тонизирующим воздействием, благодаря чему эффективна при борьбе с целлюлитом.

  Красную глину для приготовления антицеллюлитных средств можно собрать самостоятельно, поскольку этот вид часто встречается в природе

• Розовая. Получают путём смешивания белой и красной глины. Продукт действует максимально мягко, благодаря чему может использоваться для чрезмерно сухого и чувствительного эпидермиса. Средство разглаживает, питает, омолаживает, тонизирует и очищает кожу. Кроме того, розовая глина улучшает метаболизм на клеточном уровне и возвращает упругость эпидермиса.

  Розовая глина представляет собой смесь красной и белой

• Жёлтая. Содержит много железа и калия, благодаря чему налаживает поступление кислорода в ткани, эффективно выводит скопившиеся загрязнения из клеток и снимает воспаления. Продукт тонизирует кожу и ускоряет внутриклеточный обмен веществ. Жёлтая глина отлично подходит для жирного, увядающего и потускневшего эпидермиса.

  Жёлтая глина способствует улучшению поступления кислорода в клетки

• Серая. Продукт добывается в море на большой глубине. Средство применяется для увлажнения и тонизирования кожи. Серая глина способствует очищению эпидермиса, сужает поры, лечит угревую сыпь и омолаживает. Кроме того, продукт смягчает и питает проблемную, сухую и обезвоженную кожу. При регулярном применении последняя становится более упругой.

  Серая глина омолаживает кожу и делает её более упругой

• Чёрная. Продукт содержит в своём составе много железа, стронция, магния, кварца и кальция. Средство эффективно очищает кожу, ускоряет кровоток и лимфоток, стимулирует внутриклеточный метаболизм и увлажняет ткани. Чёрная глина обладает мощным регенерирующим воздействием и отлично сжигает жировые отложения. При регулярном применении кожа становится более упругой, объёмы уменьшаются, а отёки перестают беспокоить. Средство подходит для ухода за любым типом кожи.

  Чёрная глина эффективно сжигает жировые отложения

• Синяя. Продукт отбеливает, смягчает, очищает и омолаживает эпидермис. Синяя глина способствует ускорению внутриклеточного обмена веществ и эффективно снимает мелкие воспаления. Продукт подходит для всех типов кожи.

  Синяя глина не только подтягивает, но и омолаживает эпидермис

Все разновидности глины по своему полезны для кожи. Против целлюлита больше подойдёт продукт чёрного, голубого, белого, красного и зелёного цвета. Не забывайте, что средства можно смешивать между собой для достижения наилучшего результата.

Меры предосторожности

Чтобы антицеллюлитная процедура с использованием глины была максимально эффективной и комфортной, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

• Перед сеансом проведите тест на аллергическую реакцию: смажьте составом для процедуры внутреннюю поверхность локтя. Если спустя сутки на последнем не появится раздражения, смело используйте продукт.
• Избегайте попадания средства в глаза. Дело в том, что помимо глины в составе для обёртывания/маски/и т.д. могут присутствовать агрессивные компоненты. Например, эфирные масла. Последние сильно раздражают слизистую. Да и сама глина при попадании в глаза вызывает не самые приятные ощущения. Но если это всё-таки произошло, немедленно промойте поражённый участок обыкновенной тёплой водой.
• Не используйте просроченный продукт. Если вам кажется, что для подобных веществ срок годности не важен, вы ошибаетесь. Такого рода эксперименты могут привести к непредсказуемым результатам.

Противопоказания

Косметическая глина имеет всего два противопоказания: индивидуальная непереносимость и наличие больших розовых угрей на коже. Перед тем, как делать процедуры, убедитесь в отсутствии описанных проблем. Также не рекомендуется использовать косметическую глину при наличии серьёзных повреждений кожного покрова (ссадин, ран и пр.), а также кожных заболеваний (экзема, дерматит и пр.).

Существуют также отдельные противопоказания к выполнению антицеллюлитного массажа с использованием глины:

• период беременности и лактации;
• заболевания, вызванные инфекцией или вирусом;
• злокачественные или доброкачественные новообразования;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• период менструации.

Применение глины против целлюлита

Существуют следующие основные разновидности использования глины против целлюлита:

• маски;
• обёртывания;
• ванны;
• массаж;
• мыло;
• компрессы;
• скрабы;
• кремы.

Обёртывания

Обёртывания считаются мощным оружием против целлюлита. Во время процедуры выводятся шлаки и токсины, снимается отёчность, разгоняется клеточный метаболизм и уменьшаются объёмы тела. При регулярном проведении сеансов кожи становится упругой и сияющей, а целлюлит постепенно уходит.

Для приготовления классического глиняного обёртывания вам понадобится:

• 100 г косметической глины;
• пищевая плёнка;
• вода.

Чтобы процедура прошла максимально комфортно, последовательно выполняйте следующие пункты:

1. Предварительно очистите кожу: воспользуйтесь гелем для душа и скрабом. Благодаря последнему поры откроются и клетки будут лучше впитывать активные вещества из состава.
2. Глину поместите в глубокую неметаллическую ёмкость. Залейте продукт водой так, чтобы получилась консистенция густого йогурта.
3. Руки смочите в тёплой воде и аккуратно наносите глиняную кашу на поражённые целлюлитом области.
4. Обработанные зоны оберните пищевой плёнкой.

   При выполнении обёртывания необходимо обматать тело пищевой плёнкой

5. Укутайтесь тёплым пледом или наденьте термо-бельё. Таким образом вы значительно повысите эффективность процедуры.
6. Держите обёртывание от получаса до 60 минут. Точное время зависит от наличия агрессивных компонентов в составе средства (горчицы, молотого чили и т.д.).
7. По окончании процедуры смазывайте кожу антицеллюлитным кремом или любым лосьоном для тела.

Обёртывание можно выполнять 1–2 раза в 7 дней. Процедуры делают курсами. Последние, как правило, включают в себя 15–20 сеансов. Затем нужно прерваться на месяц и при необходимости возобновить процедуры.

Рецепты

Самые эффективные рецепты обёртываний на основе глины выглядят следующим образом:

• 5 ст.л. косметической сухой глины, 1 ч.л. молотой горчицы, 1 ст.л. масла оливы, вода. Сначала смешайте сухие ингредиенты, а затем добавьте к ним жидкие. Средство можно держать на коже 30–40 минут.

  Сухая горчица сильно разогревает кожу, поэтому во время процедуры будьте внимательны к ощущениям

• 5 ст.л. чёрной глины, 1 ст.л. масла облепихи, 1 ч.л. касторового масла, 5 капель эфира грейпфрута. Сначала разведите основной компонент водой, а затем добавьте остальные ингредиенты. Держите средство на коже в течение получаса.

  Облепиховое масло содержит множество витаминов и других полезных веществ

• 3 ст.л. глины, 1 ст.л. морской соли, свежезаваренный чёрный чай, 1 ч.л. масла миндаля. Чаем разведите основной ингредиент так, чтобы получилась густая консистенция. Добавьте остальные ингредиенты и наслаждайтесь процедурой. Длительность последней - 50 минут.

  Чёрный чай отлично тонизирует кожу

• 3 ст.л. белой глины, 1 ст.л. сливок 15–20%, 1 ст.л. натурального жидкого мёда, 5 капель эфира лаванды, тёплая вода. Сначала разведите основной продукт водой до консистенции густой сметаны. Затем добавьте к составу остальные компоненты и наслаждайтесь сеансом. Продолжительность последнего - 1 час.

  Эфир лаванды успокаивает кожу

• 5 ст.л. глины любого цвета, 5 ст.л. влажной кофейной гущи. Состав отлично тонизирует и подтягивает кожу. Длительность сеанса - 1 час.

  Влажная кофейная гуща тонизирует и подтягивает эпидермис

Видео: рецепты антицеллюлитных обёртываний на основе голубой, белой и черной глины

Маски

Маски отличаются от обёртываний небольшим временем воздействия, отсутствием необходимости использования пищевой плёнки и составом. Благодаря этим особенностям на процедуру может найти время даже очень занятой человек.

Чтобы антицеллюлитная маска была максимально эффективной, следуйте описанным этапам:

Как приготовить в домашних условиях

Самые действенные рецепты антицеллюлитных масок на основе глины выглядят следующим образом:

• 50 г глины любого цвета, 50 г молотого кофе, несколько капелек коричного эфира. Соедините компоненты и добавьте к ним столько воды, чтобы средство обрело консистенцию сметаны. Длительность процедуры - треть часа.

  Эфир корицы придаёт маске приятный аромат и способствует постепенному устранению целлюлита

• 4 ст.л. чёрной глины, 2 ст.л. сухой горчицы, минералка, несколько капель эфира бергамота. Смешайте компоненты. Минеральной воды добавьте столько, чтобы состав обрёл консистенцию густого йогурта. Продолжительность сеанса - 20 минут.

  Эфир бергамота обладает антицеллюлитными свойствами

• 50 г глины белого цвета, 50 г молотого сухого корня имбиря, минералка. Соедините сухие ингредиенты и разведите их водой до консистенции сметаны. Длительность процедуры - не более 20 минут.

  Молотый имбирь обладает разогревающим и жиросжигающим действием

Маски обычно делают курсом - 15 сеансов. Частота применения средства - 2–3 раза в неделю. По завершении курса прервитесь на месяц, а затем при необходимости возобновите процедуры.

Скрабы

Скраб представляет собой косметический продукт, который содержит абразивные компоненты. Последние отлично очищают кожу, а также делают её гладкой, мягкой и сияющей. Регулярное применение антицеллюлитных скрабов способствует:

• улучшению кровотока;
• активизированию расщепления жировых отложений;
• ускорению внутриклеточного обмена веществ;
• повышению тугора эпидермиса;
• смягчению кожи;
• выравниванию цвета и рельефа эпидермиса;
• облегчению клеточного дыхания.

Чтобы применение скраба принесло хороший результат, при проведении процедуры следуйте некоторым правилам:

1. Скраб применяйте перед другими антицеллюлитными процедурами: маской, массажем, обёртыванием и т.д.
2. Пользуйтесь продуктом 1–2 раза в 7 дней. Если делать это чаще, возникает риск нарушения естественной защиты эпидермиса.
3. Перед тем, как нанести скраб, примите душ или посетите сауну. Когда кожа распарена, а поры открыты, средство действует быстрее и эффективнее.
4. Применяйте скраб только на влажной коже. Сухой эпидермис легко травмировать абразивными частицами, содержащимися в продукте.
5. Сеанс не должен длится больше 10 минут. Если вы правильно подготовили эпидермис к процедуре, скрабу понадобится в два раза меньше времени.
6. Наносить продукт можно щёткой, мочалкой или руками. Выбирайте любой удобный способ. Помните, что процедура не должна приносить дискомфорт.
7. Не трите, а массируйте эпидермис. Старайтесь осуществлять нежные, круговые движения.
8. Наносите продукт снизу вверх, чтобы усилить кровоток.
9. Если после применения скраба последующих процедур не предвидеться, нанесите на обработанные участки антицеллюлитный крем.
10. Пользуйтесь скрабом вечером, чтобы избежать попадания грязи в открытые поры при выходе на улицу.

Рецепты

Самые эффективные рецепты антицеллюлитных скрабов с глиной выглядят следующим образом:

• 50 мл жидкого мыла, 1 ст.л. молотого кофе, 1 ст.л. глины любого цвета, 5 капель эфира грейпфрута. Смешайте компоненты и наслаждайтесь процедурой. Кофе является сильным тонизирующим средством, поэтому скраб на его основе считается одним из самых эффективных при борьбе с «апельсиновой коркой».
• 2 ст.л. глины зелёного цвета, 2 ст.л. молотого кофе, 2 ст.л. сметаны.

  Сметана глубоко питает и увлажняет эпидермис, поэтому скраб на её основе подходит даже для сухой кожи

• 2 ст.л. красной глины, 1 ст.л. масла оливы, 2 ст.л. сахара (лучше тростниковый), 2 капли масла пачули.
• 3 ст.л. глины белого цвета, 2 ст.л. крупной морской соли, 60 мл жидкого мыла, 4 капли эфира лаванды.

  В качестве абразива для приготовления скраба идеально подойдёт крупная морская соль

• 3 ст.л. нежирного йогурта, 2 ст.л. глины любого цвета, 2 ст.л. миндальной муки, 0,5 ч.л. молотого чили. Скраб не имеет крупных абразивных частиц, но действует эффективно за счёт наличия разогревающего компонента в составе.

  Миндальную муку для приготовления скраба можно сделать самостоятельно: просто измельчите орех в кофемолке

Кремы

Главный плюс антицеллюлитных кремов состоит в том, что пользоваться ими можно постоянно. Средства имеют накопительный эффект и постепенно разглаживают неприятную «апельсиновую корку». Смазывать кожу кремом можно ежедневно: утром и вечером. Если средство не имеет в своём составе агрессивных компонентов (молотого чили, горчицы и пр.), то перерывов делать не нужно. В противном случае пользуйтесь кремом в течение месяца, затем останавливайтесь на 3 недели и при необходимости продолжайте.

При нанесении антицеллюлитного крема на тело придерживайтесь круговых движений

Делаем сами

Самые действенные рецепты антицеллюлитных составов на основе глины выглядят следующим образом:

• 1 ст.л. глины голубого или белого цвета, 1 ст.л. молотого кофе. Компоненты добавьте в стандартную баночку обыкновенного детского крема (как правило, это 100 мл). Средство можно хранить в холодильнике в течение 10 дней. Пользоваться продуктом рекомендуется на постоянной основе до достижения желаемого результата.

  Обыкновенный детский крем - идеальная основа для приготовления аналогичного домашнего средства

• 1 ст.л. красной глины, 2 ст.л. масла кокоса, 2–3 капли эфира лимона. Пользоваться средством можно регулярно, хранить не рекомендуется дольше недели.

  В твёрдом виде кокосовое масло имеет белый цвет

• 1 ст.л. чёрной глины, 3 капли эфира пачули, 1 ч.л. жидкого мёда, 1 ст.л. масла миндаля. Средство увлажняет, очищает и тонизирует кожу. Использовать можно постоянно. Хранить в готовом виде нельзя.

  Для приготовления домашнего крема постарайтесь найти натуральный жидкий мёд

• 1 ст.л. белой глины, 0,5 ч.л. молотого чили, 2 ст.л. масла оливы. Средство обладает сильным разогревающим эффектом, поэтому пользоваться им следует с особой осторожностью. При возникновении сильного жжения необходимо немедленно смыть состав. Кремом с чили не рекомендуется пользоваться дольше четырёх недель подряд, чтобы не повредить эпидермис. Частота применения - 1 раз в сутки.

  Сухой молотый чили нередко используется в борьбе с целлюлитом благодаря своим разогревающим свойствам

• 2 ст.л. зелёной глины, 1 ч.л. молотого корня имбиря, 100 мл лосьона для тела. Кремом нельзя пользоваться дольше одного месяца, поскольку компоненты средства достаточно агрессивно воздействуют на кожу.

  Для приготовления антицеллюлитного крема подойдёт любой лосьон для тела

Массаж

Антицеллюлитный массаж с глиной является мощным способом борьбы с «апельсиновой коркой». Перед проведением сеанса рекомендуется принять ванну или сходить в сауну/баню.

Чтобы массаж был максимально эффективным, последовательно выполняйте следующие пункты:

1. Приготовьте состав по одному из предложенных ниже рецептов или используйте собственный.
2. Средство аккуратно распределите по поражённым целлюлитом областям.
3. Начните слегка массировать проблемные зоны, выполняя поглаживания. Двигайтесь снизу вверх. Постепенно наращивайте темп.
4. Когда кожа немного покраснеет, добавляйте пощипывания. Последние следует делать аккуратно, чтобы не повредить эпидермис.
5. Спустя четверть часа, снижайте темп. Закончите процедуру такими же лёгкими поглаживаниями, какими начинали.
6. Массаж делайте 1 раз в несколько дней. Курс составляет 20 процедур. Затем прерывайтесь на месяц и при необходимости возобновляйте.

Рецепты составов

Наиболее эффективные составы для массажа на основе глины выглядят следующим образом:

• 50 г глины голубого цвета, желток одного яйца, 1 ст.л. оливкового масла, 5–6 капель эфира лимона. Сначала разведите основной ингредиент водой до консистенции сметаны, а затем добавьте остальные компоненты.

  Благодаря желтку яйца массажная смесь будет иметь приятную, вязкую консистенция

• 50 г красной глины, 2 ст.л. мёда, 1 ст.л. масла кокоса, 3 капли эфира пачули. Принцип тот же: сначала разводите глину, затем присоединяете к ней оставшиеся продукты.

  Эфир пачули имеет своеобразный аромат и тёмно-зелёный цвет

• 50 г чёрной глины, 3 ст.л. мёда, 1 ч.л. молотого имбиря, 1 ст.л. масла миндаля. Состав содержит разогревающий компонент, поэтому во время процедуры внимательно следите за реакцией эпидермиса. Глину предварительно необходимо развести водой.

  Масло миндаля имеет желтоватый оттенок

Компрессы

Компрессы отличаются от обёртываний и масок тем, что для использования первых необходимо приобрести марлю. Процедура занимает от получаса до сорока минут. Во время сеанса питательные вещества из глины проникают глубоко в клетки эпидермиса. Происходит это за счёт парникового эффекта, благодаря которому поры открываются.

Польза косметической глины

Самые эффективные рецепты компрессов на основе глины выглядят так:

Чтобы не испачкать мебель при проведении сеанса, заранее постелите на диван или кровать пелёнку.

Мыло

Мыло с глиной не является самостоятельным средством для борьбы с целлюлитом. Но продукт будет отличным дополнением к остальным мерам. Благодаря мылу кожа подтянется заметно быстрее, а цвет эпидермиса станет более ровным.

Для приготовления антицеллюлитного мыла на основе глины следует запастись следующими ингредиентами:

• 150 г классического мыла без красителей и ароматизаторов,
• 1 ст.л. глины чёрного цвета,
• 1 ст.л. глины белого цвета,
• 1 ст.л. масла жожоба,
• 0,5 ч.л. натурального жидкого мёда,
• 1 ч.л. масла оливы,
• 3 капли эфира апельсина,
• 3 капли можжевелового эфира.

Масло оливы имеет золотистый цвет и приятный аромат

Мыло необходимо поставить на водяную баню. Когда продукт станет мягче, добавьте к нему оставшиеся компоненты. Тщательно смешайте средство и ещё немного подогрейте. Полученную массу разлейте по формам и подождите, пока она застынет. Пользуйтесь мылом вместо геля для душа на постоянной основе.

Ванна

Ванна с глиной - очень полезная процедура, помогающая при борьбе с целлюлитом и способствующая постепенному снижению веса. Сеансы следует проводить 1 раз в 5–7 дней. Курс составляет 20–25 процедур. После окончания первого необходимо прерваться на месяц, а затем при желании возобновить сеансы.

Для проведения сеанса необходимо наполнить ванну водой 40–45 о С. 600 г глины любого цвета разведите двумя литрами минералки. Получившийся раствор нужно влить в ванну, при желании добавить несколько капелек любимого эфира. Наслаждайтесь процедурой на протяжении получаса. По окончании сеанса воспользуйтесь антицеллюлитным кремом или обыкновенным лосьоном для тела.

Наиболее эффективной признана глина голубая, черная и белая. В них содержится огромное количество полезных микроэлементов, которые излечивают различные кожные заболевания и оказывают целебное действие не только на верхний, но и на более глубокие слои эпидермиса. У глины практически нет противопоказаний, при ее использовании не может наступить передозировки – организм возьмет из глины ровно столько веществ, сколько ему необходимо. Глину можно использовать в борьбе с целлюлитом различными способами. Самый эффективный – обертывания. Их делают не только в салоне, но и дома. Все, что вам нужно – рулон пищевой пленки и глина.

Обертывания необходимо делать регулярно, через каждые три дня, на протяжении трех месяцев, курсами по 10 обертываний. Помимо обертываний рекомендуется делать массаж и принимать ванны с добавлением глины.

Как голубая глина борется с целлюлитом? Медленно, но верно. Она тонизирует кожу, выравнивает ее, улучшает обмен веществ, выводит избыточную жидкость и шлаки с токсинами, нормализует кровообращение, адсорбирует кожный жир, очищает кожу, подтягивает и улучшает ее цвет. В голубой глине содержится сера, фосфор, цинк, калий, йод, магний и марганец.

Черная глина удаляет ороговевшие клетки, нормализует лимфоток, активизирует процесс обмена веществ, выводит шлаки и токсины, снимает воспаления и питает кожу, насыщая ее кремнием, кальцием, железом, магнием и другими элементами. Черную глину особенно хорошо использовать при жирной коже с ярко выраженной пористостью.

Процедуры

Для повышения эффективности процедуры обертываний и усиления действия глины в нее рекомендуется добавлять эфирные масла. Глина высыпается в керамическую или стеклянную емкость, разводится теплой водой до консистенции густой кашицы, в нее добавляется 3-5 капель эфирного масла от целлюлита. Состав наносится на места, пораженные целлюлитом, и все укутывается пищевой пленкой. Обертывание длится обычно от 40-до 60 минут. Их рекомендуется провести лежа под одеялом. Для обертываний можно использовать все три вида глины, но лучше всего белую и голубую.

Для массажа идеально подходит голубая и черная глина. Массажный состав готовится, как и для обертываний. Перед массажем желательно принять горячую ванну или распарить кожу в сауне.

Антицеллюлитные ванны делают с белой и черной глиной. На одну ванну потребуется 5 кг глины. Вода должна быть не выше +40°С, принимать ванну необходимо 20-30 минут.

Глина – эффективное средство для борьбы с целлюлитом, ее полезные свойства были обнаружены еще древними египтянами. Существует несколько разновидностей лечебной глины, отличающихся минеральным составом, цветом и плотностью.

Выбор глины для борьбы с целлюлитом

Антицеллюлитные свойства глины обусловлены способностью проникать в кожу и раскрывать ее поры. В результате этого в кожных покровах происходят такие процессы:

• Нормализация обмена веществ.
• Выведение токсинов из тканей.
• Улучшение работы лимфатической и кровеносной систем.
• Усиление кровоснабжения кожи и близлежащих тканей.
• Расщепление подкожного жира.
• Уменьшение воспалений на коже.

Благодаря этим особенностям глины при ее регулярном применении целлюлитная «апельсиновая корка» постепенно уменьшается и полностью исчезает.

Теоретически любая косметическая глина может оказывать антицеллюлитный эффект, но наиболее сильными средствами признаны три вида: голубая, черная и белая глины.

Голубая глина

Это порошкообразная масса с большим содержанием меди и хрома, которые и придают глине голубой оттенок. Также в ее состав входят железо, азот, кальций, магний, кобальт, фосфор, марганец, алюминий, калий. Применение голубой глины эффективно при сухой и вялой коже, наличии угревой сыпи. Антицеллюлитный эффект заключается в значительном ускорении процессов клеточного обмена, активизации кровообращения, в результате чего кожа на проблемных участках подтягивается, становится эластичной, более ровной и гладкой. К тому же голубая глина обладает антисептическими свойствами, хорошо заживляет микроскопические трещинки на сухой коже, устраняет прыщи, .

Черная глина

Черная глина – темно-серый или черный порошок, немного жирный на ощупь; в ее состав входят железо, магний, углерод, кальций, кварц, кремний.

Этот вид глины эффективен при борьбе с целлюлитом на жирной коже с ярко выраженной пористостью. Глина выводит из кожных покровов лишнюю воду, жир, шлаки; при ее регулярном применении антицеллюлитный эффект начинает проявляться уже через месяц.

Белая глина (каолин)

Благодаря уровню кислотности рН=5 белая глина рекомендована к применению при чувствительной коже. В глине в большом количестве содержатся алюминий, кремний, кальций, силикаты магния, серебро. Белая глина мягко ухаживает за кожей, снимает раздражения, тонизирует, улучшает кислородное питание проблемных участков кожи.

Способы применения глины при целлюлите

Для избавления от целлюлита глину используют в виде:

• глиняных ванн;
• масок;
• массажа с глиняной смесью.

Пред применением глиняный порошок разводят теплой водой до густоты сметаны; полученную массу сразу же используют.

Глиняные обертывания

Глиняная кашица наносится на проблемные участки кожи, сверху покрывается стретч-пленкой (пищевой). Для повышения эффективности процедуры нужно надеть что-нибудь теплое или укрыться одеялом. Средняя продолжительность обертывания ‒ 30 минут, не более двух раз в неделю. Общий курс – три месяца.

Обертывания могут быть холодными и горячими. При холодном глиняный состав разводится водой комнатной температуры, кожа предварительно не разогревается, длительность процедуры можно увеличить до часа. Перед горячим обертыванием необходимо принять горячую ванну, глину разводят водой 38–40°C. Продолжительность таких обертываний – не более 30 минут.

Глиняные ванны

В воду для принятия ванны добавляют 400 г глины, предварительно разведенной водой, капают 3–5 капель эфирного масла бергамота, цитрусовых, герани, эвкалипта.

Продолжительность процедуры – 15–20 минут, после ванны нужно принять теплый душ, нанести на кожу антицеллюлитный крем, полежать под теплым одеялом.

Маски

Маски – самый простой способ борьбы с целлюлитом. Глиняную смесь наносят на зону целлюлита, после высыхания (примерно через 20 мин) смывают, на кожу наносят антицеллюлитный крем.

Массаж

Рецепты

• Смешивают голубую глину и горчичный порошок в соотношении 5:1, добавляют одну часть оливкового масла, смесь разводят теплой водой.
• Любую глину смешивают с измельченной морской солью в пропорции 3:1, добавляют чайную ложку подсолнечного масла и разбавляют теплым чайным отваром до густой консистенции.
• На три части черной или белой глины, разведённых теплой водой, добавляют по одной части сливок и меда, пять капель масла лаванды.

Эти смеси можно использовать для масок, обертываний, массажа.

Противопоказания

Применение глиняных ванн и обертываний запрещено при таких заболеваниях:

• гипертония;
• доброкачественные или злокачественные опухоли;
• заболевания дыхательной системы;
• расстройства пищеварения;
• любые воспалительные процессы в организме, с повышением температуры или без нее.

Нельзя наносить глину на кожу при ее повреждениях, грибковых заболеваниях, беременности.

Регулярное применение глины помогает справиться с целлюлитом самостоятельно в домашних условиях.

Как глина борется с целлюлитом?

Глина всех цветов широко используется в косметологии. Вы без труда найдете в магазинах глиняные маски для очищения и ухода за кожей, смеси для ванны, обертывания, даже гели и шампуни с добавлением глины.

Такая популярность объясняется ее чудодейственными свойствами:

• глина выводит лишнюю воду и токсические вещества;
• улучшает обращение крови;
• насыщает кожу необходимыми минералами;
• нормализует работу потожировых желез и матирует кожу;
• делает поры уже, чистит их;
• подтягивает и омолаживает;
• уменьшает подкожные жировые отложения;

Какую глину выбрать от целлюлита? Лечебные качества и цвет глины определяются составом. Это необходимо учитывать при выборе глины для косметических процедур, чтобы получить максимальный эффект.

• Голубая глина. Богата азотом, железом и фосфатом. Лечит воспаленную кожу, очищая ее и дезинфицируя. Признана самой эффективной из «грязевых коллег» в борьбе с целлюлитом.
• Черная глина. Немного уступает по качественному составу голубой, но так же широко применяется для лечения целлюлита. Нормализует кровообращение, препятствует старению кожи, избавляет от застоя лимфы.
• Белая глина. В ее составе преобладают цинк и магний. Чистит и отбеливает жирную кожу, подсушивая воспаления.
• Розовая глина. Разглаживает и бережно ухаживает. Может применяться для ухода за всеми типами кожи и даже склонной к раздражениям.
• Желтая глина. Избавляет от токсических веществ, нормализует проникновение кислорода. Применяется в уходе за уставшей и немолодой кожей.
• Красная глина. Осторожно восстанавливает, лечит воспаления, чистит чувствительную дерму.
• Зеленая глина. Великолепно очищает и улучшает действие потожировых желез, поэтому используется для ухода за жирной кожей.
• Серая глина. Ухаживает за сухой и склонной к воспалениям кожей, избавляет от морщин, тонизирует.

Таким образом, для борьбы с целлюлитом используется голубая и черная глина. Как действуют глиняные процедуры? Появление несимпатичных бугров на коже связано с замедлением лимфотока и нарушением метаболизма. Лимфатическая жидкость циркулирует плохо, ткани отекают, а жировые клетки растут.

Глина способствует выведению токсических веществ и излишку жидкости, снимает отек, нормализует движение лимфы, насыщает эпидермис минералами, ускоряя метаболизм и расщепление жировых клеток, делает кожу гладкой и здоровой, без жирного блеска, воспалений и широких пор.

Использовать глину дома очень просто и под силу каждому. Это еще и весьма бюджетный способ борьбы с целлюлитом. К примеру, глиняное обертывание в салоне обойдется в среднем около 2000 рублей. Проведя аналогичную процедуру в домашней ванне, вы потратите чуть больше 200 рублей. А главное – без потери результата!

Единственное условие – коже нужно помочь впитать полезные вещества из глины. Очистите кожу, на которую будете накладывать глину, пилингом или скрабом. Затем помассируйте участок. Это усилит кровообращение, и полезные микроэлементы будут впитываться лучше, а вредные – лучше выводиться. Кожа приобрела красный оттенок – накладывайте глиняный компресс.

Пришло время рассказать о лучших косметических процедурах для домашнего использования. В смеси можно добавлять различные натуральные компоненты: например, сухие водоросли, морскую или поваренную соль, какао, горчицу, красный перец, мед, корицу, имбирь – которые усилят эффект. Очень хорошо использовать эфирные масла, которые имеют тонизирующие и дренажные свойства – розмарин, лимон, грейпфрут, корицу, лемонграсс, мяту, тимьян, апельсин.

Обертывания с глиной

Самая популярная и эффективная процедура борьбы с дряблой кожей и растяжками как в спа-салонах, так и в домашних стенах. Парниковый эффект позволяет вывести токсины, а также лишнюю соль и жидкость, которые задерживаются под кожей.

1. Разведите глину в керамической посуде теплой кипяченой водой до густоты жидкой кашицы.
2. Влейте немного масла против целлюлита или 2-3 капли эфирного масла цитрусовых, оно ускоряет процесс расщепления жиров.
3. Нанесите глину на подготовленную скрабом и массажем кожу влажными пальцами. Слой должен быть равномерным, толщиной около сантиметра. Обмотайте несколькими слоями пищевой пленки.
4. Тепло укутайте участок тела с глиной, лягте под одеяло.
5. Через 30 минут смойте глину теплой водой и нанесите антицеллюлитный или питательный крем.
6. Делать обертывания лучше вечером, через 2 часа после еды, 2-3 дня в неделю. Длительность курса – 10-12 недель. Через 3-недельный перерыв повторите обертывание. Для профилактики целлюлита можно проводить обертывание с глиной раз в месяц.

Глиняный массаж

1. Подготовьте смесь глины, как при обертывании.
2. Нанесите глину, от растирающих движения переходите к активному разминанию.
3. Через полчаса массажа оберните проблемный участок пищевым полиэтиленом и оберните махровым полотенцем.
4. Через 25-30 минут смойте глину и смажьте кожу кремом против целлюлита.
5. Массаж необходимо делать ежедневно на протяжении 2-3 недель.

Грязевые ванны

Весьма популярная процедура в салонах красоты, которая, впрочем, не избавляет от целлюлита, а скорее помогает не допустить его появление на вашем восхитительном теле. В горячей ванне глина оказывает полезные свойства не только на участки с целлюлитом, но и на организм в целом. Однако у этого метода поддержания красоты есть существенный недостаток. Ванну после процедуры придется усердно отмывать, а глина может засорить сливное отверстие и канализационные трубы.

Проводить водные процедуры с глиной стоит за 2 часа до еды. Для первого раза в ванне можно находиться не более 20 минут. Постепенно доведите длительность процедуры до 40-50 минут.

1. Наберите в ванну горячей воды (60-70 градусов).
2. Высыпьте в воду 0,5-1 кг глины и перемешайте.
3. Можно добавить несколько капель лимонного, грейпфрутового или апельсинового эфира, разведя его в растительном масле (оливковом, кукурузном, кокосовом).
4. Через 5-10 минут можно погружаться в воду.
5. Завершите процедуру контрастным душем и нанесите увлажняющее молочко или крем.
6. Выполняйте процедуру 10-12 дней. Затем сделайте 4-5-дневный перерыв и повторите курс.

Грязевой скраб

Великолепно очищает и делает кожу здоровой. Скраб можно обогатить эфирным маслом, которое добавит полезных свойств процедуре. В качестве скрабирующего вещества можно использовать кофейную гущу или молотые овсяные хлопья.

1. Смешайте 2 ст. л. глины и 2 ст. л. молотого кофе и сметану до консистенции жидкой кашицы.
2. Намажьте скраб на увлажненную, распаренную кожу и массируйте несколько минут.
3. Смойте скраб и воспользуйтесь кремом от целлюлита.

Глиняная маска

Сделав маску единожды, получите небольшой эффект лифтинга. Применяя маску курсом на протяжении 3-4 недель, получите гладкую кожу без целлюлита. Перед нанесением маски убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты. Нанесите немного смеси. Через 10-15 минут на коже нет изменений – смело применяйте эту чудодейственную маску.

1. 3 ст. л. глины смешайте с подогретой водой до кашеобразной массы.
2. Добавьте 2 ст. л. молотого кофе, 5 капель эфира тимьяна, 3 капли розмарина и перемешайте до однородности.
3. Нанесите маску и массируйте кожу 10 минут. Двигайтесь снизу-вверх.
4. Смойте глину под теплым душем и смажьте участок питательным или антицеллюлитным кремом.
5. Проводите процедуру 2 раза в неделю.

Маска-обертывание

Объединяет два самых эффективных способа борьбы с неровной кожей. Процедура немного сложней, но результат обязательно вас порадует.

1. Размешайте глину в теплой воде или травяном настое. Дайте настояться 2-3 часа. Не взбалтывайте!
2. Пропитайте глиняным раствором бинты или хлопчатобумажную ткань и покройте зоны с целлюлитом, также оберните пленкой.
3. Укутайтесь в теплый плед или тепло оденьтесь.
4. Через 30-40 минут смойте маску и воспользуйтесь кремом.
5. Повторяйте ежедневно 15-20 дней.

Глина творит настоящие чудеса. Кожа обогащается минералами, выглядит матовой и здоровой, черты фигуры улучшаются и уменьшаются в объеме, а настроение просто удивительное.

Противопоказания

Косметические процедуры с глиной не рекомендованы при аллергии на компоненты смесей, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, онкологии, гинекологических проблемах, а также при беременности и варикозном расширении вен (относится к горячим процедурам – обертыванию, грязевым ваннам). Отложить процедуру стоит и при повреждении кожи, в том числе бактериальном или грибковом, а также головокружении, интенсивной головной боли.

Усилить эффект можно, чередуя или даже совмещая различные косметические процедуры с черной или голубой глиной. Так вы быстрее приблизите свое тело к идеалу. Но надеяться только на глину не стоит. Используйте для борьбы с целлюлитом и другие способы, регулярно и правильно питайтесь, занимайтесь спортом – и ваше тело всегда будет совершенным.

cellulitoff.ru

Почему именно голубая глина?

Ее еще иногда называют кембрийской, а повышенная эффективность и огромное количество полезных веществ связано с ее богатым химическим составом.

Голубая глина необычна даже своими особенностями происхождения: она залегает в глубинных недрах земли, разбросана по самым разнообразным участкам, возможно, именно с этим и связаны ее сильные лечебные и косметические средства.

Помимо ее способности проникать глубоко в кожные покровы, стимулируя кровообращение и повышая упругость кожи, что, собственно, и является ее основным преимуществом в борьбе с целлюлитом, она еще и способна избавлять от ороговевших клеток кожи, повышать ее гладкость и эластичность, а также обладает сильным антисептическим действием.

Еще одно неоспоримое преимущество голубой глины – ее способность «отдавать» ровно столько полезных веществ и микроэлементов, сколько на данный момент необходимо конкретному организму, так что можно не бояться перенасыщения или передозировки минеральными солями или другими элементами.

А что другие виды глины?

Конечно, применение обертываний и масок из других видов глины, например, белой или черной, также весьма действенно от целлюлита, ведь они обладают набором других, может менее выраженных, но не менее полезных свойств.

К примеру, белая глина отлично снимает процессы воспаления, обладает дезинфицирующим свойством, выводит токсины и существенно сужает поры.

Черная глина богата полезными элементами – калий, кальций, магний, азот – и это лишь малое количество. Она избавляет от раздражений и покраснений, успокаивает и освежает кожу, делает ее бархатистой и упругой. Борьба с целлюлитом – входит в их способности, но не является основной.

Наряду с большим количеством полезных свойств глины, трудно привести хоть какие-то противопоказания, ведь, по сути, применение любого вида глины – безопасное занятие, хотя существуют и неприятные исключения.

Помните, что возникновение индивидуальной непереносимости того или иного вида глины – случайное дело, которое может коснуться любого.

Например, принятие ванн с разведенной глиной иногда вызывает аллергические реакции – покраснения, раздражениях кожи и гнойничковых сыпях. Однако, такие случаи крайне редкие, поэтому бояться их не стоит.

Как применять глину?

Считается, что самый действенный метод – это обертывания, для этого смешиваем любой вид глины с теплой водой, чтобы получилась густая, подобная кашице, консистенция. Наносим ее на проблемные участки тела толстым слоем, заворачиваем пищевой пленкой и укладываемся под теплое одеяло на 30-40 минут.

Следующая популярная процедура – это маска из глины. Для этого опять-таки разводим глину с водой, наносим на зону целлюлита, ждем высыхания 15-20 минут, после чего смываем и смазываем кожу антицеллюлитным кремом. Для пущего эффекта можно в глину добавить эфирные масла или красный молотый перец.

brjunetka.ru

1. Голубая глина обладает целым спектром полезных свойств: она очистит кожу, уменьшит покраснения, поможет в борьбе с угревой сыпью. На основе этой глины можно приготовить множество масок: добавьте оливковое масло и получите увлажняющую маску. А для жирной кожи в качестве добавки используйте лимонный сок — и прекрасная подсушивающая маска готова!

Впрочем, если вы склонны к аллергии, лучше не экспериментировать: просто разведите глину горячей водой до консистенции теста на оладьи и нанесите на кожу (кожу вокруг глаз при этом необходимо избегать). Дайте глине высохнуть и смойте.

Обертывания с голубой глиной помогут бороться с целлюлитом и уменьшат объемы тела. До процедуры обязательно примите горячую ванну или хотя бы душ, чтобы раскрылись поры.

Разведите порошок так же, как для маски, нанесите на проблемные зоны, оберните пищевой пленкой и на полчаса лягте под теплое одеяло. Для усиления эффекта можно добавлять в глину спитый кофе и жгучий красный перец — только не переусердствуйте с ним!

2. Люффа для очищения и массажа

Люффа — травянистая лиана, произрастающая в Африке и Азии — это абсолютно натуральная мочалка. Есть две весомые причины отдать предпочтение ей:

• Люффа намного лучше отшелушивает кожу и прекрасно справляется с огрубевшими участками: применяйте ее регулярно и у вас будут удивительно нежные пяточки!
• Она способствует повышению тонуса кожи: каждый раз, когда вы используете ее, вы буквально получаете сеанс массажа! При этом она не раздражает кожу так, как жесткие банные щетки.

Впрочем, она требует более тщательного ухода, чем обыкновенная синтетическая мочалка: так как материал натуральный, для бактерий в нем — настоящий рай. Поэтому хорошо промывайте ее после каждого применения и тщательно просушивайте (лучше на балконе).

Изменившийся цвет и запах мочалки — верный признак, что ее пора заменить.

3. Касторовое масло для пышных ресниц

Если хотите укрепить свои ресницы, отправляйтесь в ближайшую аптеку и приобретите бутылек касторового масла: средняя стоимость чудо-средства 80 рублей. Все зависит, конечно, от объема флакончика, но даже 30 мл вам хватит почти на год. Хранить масло лучше в холодильнике.

Для нанесения используйте щеточку от старой туши, предварительно хорошенько промыв ее с мылом. Каждый вечер, но не прямо перед сном — могут быть отеки на веках, — покрывайте ресницы тонким слоем питательного масла. Уже через месяц увидите сногсшибательный результат.

4. Бюджетные средства против прыщей и черных точек

Лосьоны, скрабы, маски, средства для умывания, средства точечного применения, кремы… Все это призвано очистить кожу от ненавистных прыщиков. Конечно, такой уход влетает в копеечку. Но есть средства проще и доступнее:

• Дегтярное мыло. Достаточно умываться им раз в два дня, и количество черных точек уменьшится, прыщи и воспаления начнут проходить, да и о жирном блеске можно будет забыть.
• «Циндол» цинка оксида. Продается в аптеках, цена вопроса — около ста рублей. Наносите его точечно на прыщики: он отлично уменьшает красноту и болевые ощущения.
• Внезапно выскочивший прыщик можно смазать зубной пастой на ночь: воспаление уменьшится.

www.kakprosto.ru

Глина – одно из возможных решений проблемы

Сегодня существуют огромное количество всевозможных антицеллюлитных программ и способов корректировки фигуры. Целлюлит – это не только косметический недостаток, но и «внутренняя» проблема организма. Чтобы одержать победу в какой-либо борьбе, врага нужно знать в лицо. Итак, целлюлит — это слой подкожного жира, который образовывается от застоя лимфы или нарушения обмена веществ (а отнюдь не синоним лишнего веса и жира). Этот самый подкожный слой жира невероятно богат шлаками и токсинами – разумеется, это сказывается не только на внешнем виде, но и на здоровье в целом. Поэтому решение проблемы не требует промедления и отлагательств. Для того, чтобы успешно бороться с целлюлитом, прежде всего, нужно очистить организм и нормализовать обмен веществ. Один из вариантов решения проблемы – причём, вариант очень действенный, с массой положительных «побочных эффектов» для всего организма в целом – это глина. Почему именно она?

Кстати, абсорбирующая способность глины, как показывают исследования, в разы выше, чем у активированного угля. А он, как известно, абсорбент отличный! Это качество глины имеет чрезвычайную ценность именно в борьбе против ненавистной «апельсиновой корки», благодаря ему глина не только успешно излечивает от этой напасти, но и оздоравливает и омолаживает организм целиком.

Мало того, в глине содержится практически вся таблица Менделеева: железо, магний, кремний, кальций – эти микроэлементы содержатся в любом виде глины в большом количестве и также способствуют успеху в борьбе за чистую, ровную, здоровую и красивую кожу. Глина – прекрасно тонизирует, очищает, обладает также омолаживающим свойством, она великолепно разглаживает морщины, повышает иммунитет, помогает клеткам быстрее восстанавливаться и обновляться и наполняет весь организм энергией самой Природы.

Природа подарила нам целое разноцветье глины – голубая, белая, красная, коричневая, желтая, чёрная. Каждая их глин имеет свой неповторимый состав. Какая глина лучше от целлюлита? Голубая, белая или чёрная – доказано научно и проверено многолетней практикой. Из этих трёх разновидностей глин наиболее ценной считается именно голубая — ее ещё называют кембрийской.

Состав этой глины очень разнообразен, минеральные соли, макро- и микроэлементы, присутствующие в ней как будто созданы для того, чтобы лечить именно кожные заболевания. К слову, голубая глина отлично справляется с дерматитами и экземами. Поистине неповторимым составом этого вида глины и объясняется великолепный результат, который дает её использование при целлюлите – нужно сказать, что в таком качестве голубую глину использовали ещё в глубокой древности. Что ценно, у глины нет каких-либо противопоказаний. Благодаря большому количеству солей кадмия и кобальта кембрийская глина благотворно влияет на обмен веществ и улучшает кровообращение – а это как раз необходимо в борьбе с целлюлитом за красоту и здоровье.

Есть у глины и ещё одно великолепное свойство: глина «отдаёт» ровно столько полезных веществ, сколько необходимо конкретному организму в данный момент, следовательно, передозировка минеральных солей и микроэлементов абсолютно невозможна. Всё вышесказанное относилось к голубой глине, но белая и чёрная глина являются не менее эффективными борцами с «апельсиновой коркой» и широко используются не только в домашнем лечении, но и в профессиональных клиниках.

Зеленая глина в борьбе против целлюлита

Целебные свойства глины известны еще с давних времен. Зеленая глина – настоящая находка для тех, кто хочет всегда выглядеть свежо и привлекательно. Особенно приятно и то, как хорошо помогает зеленая глина от целлюлита.

Основными способами борьбы с этой проблемой большинство женщин считают активные физические упражнения и классические эфирные масла апельсина в сочетании с кофейной гущей. Однако не многие знают, что благодаря богатому химическому составу зеленая глина помогает справиться со знаменитой апельсиновой корочкой ничуть не хуже уже привычных нам средств.

Как уже говорилось выше, состав зеленой глины расширяет спектр применения этого вещества. Она особенно ценна благодаря содержанию калия, меди, фосфора и даже серебра. Приятный зеленый цвет ей придают оксид железа и магний.

Первоначально она выглядит как пластичная темно-зеленая масса, а на прилавки попадает уже в виде нейтрального светло-зеленого порошка.

Зеленая глина помогает поддерживать метаболизм в клетках кожи, благодаря чему она работает как слаженный механизм, а это, в свою очередь, влияет на ее внешний вид.

Самое ценное в зеленой глине то, что она является мощным средством для выведения токсинов из организма и нашей кожи в частности. Эти вещества способны накапливаться и замедлять процессы обмена веществ. Из-за нарушения циркуляции крови и лимфы жировые клетки перестают нормально функционировать и группируются в узлы, которые со временем создают характерный рельеф. Это и является первым признаком целлюлита.

Зеленая глина же помогает локально воздействовать на кожный покров, выводя из проблемных зон скопление токсинов и заставляя клетки проснуться и работать активнее. Благодаря этому организм сам начинает бороться с появившимися неровностями.

Образно говоря, это средство раскрывает поры, выводит лишнюю жидкость и вредные вещества, а взамен оставляет микроэлементы, помогающие коже становиться упругой и подтянутой. Поэтому можно сказать, что зеленая глина – это незаменимое и к тому же достаточно доступное средство.

Обертывания от целлюлита

Вопреки общему мнению, в борьбе с апельсиновой коркой далеко не все средства хороши. Главная цель – заставить клетки работать и активно уничтожать жировые застои в зоне бедер, ягодиц, живота и ног. Лучший метод, где используется зеленая глина от целлюлита обертывание. Оно потребует минимум усилий, но будет таким же результативным, как и многие другие средства. Обертывания можно назвать усовершенствованной маской. Мы не просто наносим нужные ингредиенты на проблемные зоны, но и усиливаем их действие за счет утепления.

Самый простой способ – это применение чистой глины, разведенной водой до густой кремообразной массы. Это основа для любого глиняного обертывания. Обычно смесь наносят на проблемную зону, покрывают ее плотной пищевой пленкой и утепляют (плед, теплые домашние брюки, свитер и т. д.). Затем можно провести время (полчаса минимум) за книгой, фильмом или любым другим занятием, которое не потребует особой физической активности.

1. Обертывание с корицей. Пряная приправа придаст обертыванию дополнительный разогревающий эффект и активизирует работу клеток. В основу нужно добавить 1-2 столовые ложки молотой корицы и тщательно размешать. При этом во время процедуры будет чувствоваться легкий эффект жжения.
2. Обертывание с эфирными маслами. Добавление масел апельсина, грейпфрута или лимона не только окажет дополнительное разглаживающее и тонизирующее действие на кожу, но и создаст мягкий эффект ароматерапии. Достаточно пяти капель, и бугорки на коже будут сходить гораздо активнее.
3. Обертывание с водорослями. Столь экзотический вариант позволит поскорее распрощаться с целлюлитом. В аптеке можно купить спирулину (биологически активная добавка, которую можно принимать и внутрь) или сухую ламинарию. Компоненты нужно растереть в порошок (должно получиться около 2 ст. л.) и смешать с глиняной основой.

Применяется зеленая глина против целлюлита и в виде традиционных масок, добавляется в ванны и готовые косметические средства.

Конечно, любое средство от целлюлита даст заметный результат, только если применять его в комплексе. Важно не забывать о регулярных физических упражнениях, правильном питании, массаже и скрабировании проблемных зон.

Ванны, маски или обёртывания

Считается, что самый эффективный способ избавиться от целлюлита с помощью глины – это обёртывания,подробней о методе читайте статью, а глиняные ванны – это средство, скорее, для профилактики недуга. Однако некоторые специалисты считают именно ванны наиболее действенным средством. Видимо, это дело индивидуальное, зависящее от многих факторов, поэтому все возможные средства попробовать не грех. Итак, глиняная ванна. Ванну необходимо наполнить водой, растворить в ней около 100 гр. голубой или чёрной глины. В воду хорошо бы добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла, лучше всего цитрусового – ведь именно цитрусовые масла считаются «антицеллюлитными». Ванна должна быть не слишком горячей – оптимальная температура примерно 40°. Важно, что ванну можно принимать не всем женщинам, при проблемах с сердечнососудистой системой лучше от них отказаться. Для всех без исключения ванна должна быть в меру продолжительной – не больше, чем 15 минут. Переусердствовать не нужно. Прекрасным финалом этой процедуры будет приятный по температуре душ и нанесение антицеллюлитного крема.

Массаж с голубой глиной

Можно доверить себя в руки профессионалов, а можно сделать такой массаж самостоятельно. В голубую глину, разведённую водой, можно добавить яичный желток, сливки или мелко размолотые ржаные сухари (что-то одно на выбор). Далее проблемные места нужно массировать, поглаживать, постукивать, пощипывать, «рубить» ребром ладони и нещадно «месить» как тесто. Отлично, если у массирующего есть хотя бы начальные навыки профессионального массажа, но и абсолютный дилетант в данной ситуации не навредит. Главное – начинать массаж с мягких поглаживающих движений (тем самым разогревая и подготавливая кожный покров и мышцы к массажу) и заканчивать процедуру такими же ласковыми прикосновениями.

Маска из глины от целлюлита

Для этой маски лучше всего подойдёт опять же голубая глина. Для начала нужно развести глину любой качественной минеральной водой. За неимением минеральной воды, можно остановить свой выбор на воде обыкновенной. В глину добавить эфирные масла — желательно с антицеллюлитными свойствами, но гораздо важнее, чтобы запах этих масел был приятным для конкретного человека. Затем в смесь положить немного молотого кофе. Всё тщательно перемешать и энергично втирать в проблемные места. После этого можно принять ванну с морской солью или с добавлением натурального яблочного уксуса или просто принять душ, комфортный по своей температуре.

Смешать два вида глины – например, белую и голубую – в равных пропорциях, развести водой. Нанести на места, страдающие целлюлитом. Хорошо растереть и оставить примерно на полчаса. Потом просто смыть водой. После чего осторожно и аккуратно помассировать кожу щёточкой. Во всём хороша мера – задача именно слегка помассировать, а не повредить кожу!

Антицеллюлитные обёртывания

Обертывания с глиной от целлюлита имеют более интенсивное воздействие и считаются самым действенным средством от целлюлита. Если упростить процесс, суть обёртываний в том, что глиняная маска, нанесённая на поражённую кожу, закрывается полиэтиленом и в таком состоянии оставляется примерно на полчаса. Такое мягкое прогревание даёт отличные результаты. Но на самом деле процедура обёртывания куда более сложная. Перед ней необходимо принять ванну, подготовить кожу с помощью скраба и массажа. Это очень важно, ибо именно подготовка к процедуре – залог успеха. Для подобных обёртываний в качестве добавки к глине часто используется мёд, корица и другие антицеллюлитные продукты.

Смесь для обертывания с кремом Капсикам,кофеином и детским кремом.

Весьма действенный способ,испытан сотни раз и зарекомендовал себя со временем как эффективное средство от целлюлита, итак

Чтобы выполнить такую процедуру,необходимы следующие компоненты:

1. мазь Капсикам; выдавить маленькую горошинку, не больше
2. кофеин-бензоат натрия в ампулах; хватает 4-х ампул
3. детский крем; одна чайная ложка
4. пищевая пленка;

Тщательно все перемешиваем и наносим мазь на проблемные участки,обматываем пленкой,утепляем и держим от одного до трех часов,в зависимости от ощущений. Печь будет сильно,приготовьтесь заранее к этому. За 40 минут до процедуры и во время есть категорически нельзя.По завершению смыть теплой водой.

Мы старались максимально ответить на вопрос какая глина помогает от целлюлита? Все процедуры, предложенные выше, имеют мощное антицеллюлитное действие. Они не только способствуют очищению кожи, но и великолепно расслабляют, насыщают организм кислородом. Эти процедуры не только полезны, но и приятны, они гарантируют подъём сил, лёгкость во всём организме, не говоря уже о результативной борьбе с такой неуступчивой проблемой как целлюлит. Здоровья и удачи!

myclay.ru

Глина от целлюлита

Целебные свойства глины были известны с древних времен. Не имея никакого понятия о химическом анализе веществ, наши предки использовали ее при лечении кожных болезней (просто накладывали на пораженное ожогом или воспалением место).

Со временем люди научились очищать природную глину от примесей, делать мази на ее основе, лекарства для внутреннего применения. По мнению специалистов в области косметологии, глиняный порошок является настоящим эликсиром красоты.

По мнению специалистов в области косметологии, глиняный порошок является настоящим эликсиром красоты.

Приведем лишь наиболее очевидные полезные свойства глины, применяемой в масках для кожи тела:

• она ликвидирует участки воспаления на коже;
• нормализует обменные процессы;
• способствует выведению из тканей токсических веществ, продуктов распада и обмена;
• улучшает работу лимфатической и кровеносной системы;
• способствует выведению лишней жидкости из организма, снимая отечность;
• глубоко очищает кожу;
• улучшает кровоснабжения тканей;
• стимулирует расщепление подкожно-жирового слоя.

Все эти свойства при регулярном применении глиняной смеси способствуют избавлению от апельсиновой корки на проблемных участках тела. Таким образом, глинотерапия носит многофункциональный характер и поможет вернуть не только внешнюю красоту, но и хорошее самочувствие.

Какая глина лучше от целлюлита

Природа подарила человечеству настоящую “глиняную радугу”. Наиболее известны белая, желтая, голубая, зеленая, черная, розовая и красная виды глин. Цвет глиняного порошка зависит от того, каков его химический состав. Состав глиняного порошка определяет его свойства.

Вышеуказанные полезные свойства присущи каждому из видов природной глины, поэтому по большому счету эффективна любая глина для тела от целлюлита. Однако, есть виды, которые оказывают более сильное воздействие на апельсиновую корку. Поэтому нам необходимо разобраться, какая глина от целлюлита самая эффективная.

Голубая глина от целлюлита

Голубая глина — наиболее известна благодаря своим исключительным целебным свойствам. Самой ценной является кембрийская разновидность.

Голубой глиняный порошок насыщен такими микроэлементами, как алюминий, железо, цинк, марганец и калий. Он способствует лучшему поступлению кислорода в ткани, а это важное условие для избавления от целлюлитных бугорков.

Компоненты, которые содержит эта глина, способствуют блокированию поступления в кровь и лимфу вредных для организма соединений.

Голубая глина против целлюлита чрезвычайно эффективна. Антицеллюлитный эффект голубой глины заключается в том, что ее использование способствует ускорению обменных процессов в клетках и активизации кровообращения.

Кроме того она заметно улучшает цвет кожи и обладает хорошим антивозрастным свойством. Кожа на проблемных зонах возвращает себе нормальную эластичность и тургор, становится более ровной и гладкой.

Голубую глину от целлюлита в домашних условиях применяют в виде обертываний, глиняных ванн и антицеллюлитных массажей.

Применение голубой глины очень эффективно - она хороший природный антисептик, заживляет ранки на коже, избавляет от прыщей, растяжек, воспалений и пигментных пятен.

Черная глина от целлюлита

Черная или серая разновидность глины одна из самых эффективных от целлюлита. Она насыщена минеральными солями и микроэлементами, способствующими омоложению, оздоровлению кожи: магний, алюминий, фосфор, медь и др.

Ее использование способствует выведению из кожи лишней воды и шлаков, обеспечивая лимфодренажный эффект. При этом происходит оздоровление подкожной клетчатки, активизация обменных процессов, улучшение кровообращения.

Как следствие использования черной глины от целлюлита — исчезает апельсиновая корка на проблемных зонах.

При правильном регулярном применении в домашних условиях реально избавиться от целлюлита примерно за месяц в случае не слишком запущенного варианта.

Если же целлюлитные бугорки хорошо заметны невооруженным глазом без дополнительного зажимания тканей, то для излечения понадобится 3-4 курса глиняных обертываний от целлюлита.

Кроме того, этот вид глиняного порошка выводит из тканей избыточную жидкость, помогает избавиться от раздражения кожи, подтягивает кожу, возвращая ей упругость и здоровый вид.

Белая глина от целлюлита

Белая глина или каолин также широко применяется для борьбы с целлюлитными бугорками. Некоторые считают, что именно белая глина от целлюлита самая эффективная.

Каолин обладает массой достоинств, среди которых его уникальный состав, которым он обогащает кожу при взаимодействии с ней. Ионы серебра, алюминий, фосфор, калий, кальций, цинк и прочие микроэлементы и минеральные соли.

Среди недостатков можно отметить его более ощутимый по сравнению с голубой и черной глиной подсушивающий эффект на коже.

Поэтому при использовании белой глины для сухой кожи тела ее необходимо сочетать с эфирными маслами, медом, кефиром или другим жирным компонентом в рецепте.

Также после процедуры обертывания глиной от целлюлита обильно смазывать кожу питательным или увлажняющим кремом. Такие хитрости помогут успешно и без неприятных ощущений применять каолин для избавления от целлюлита.

Каолин ускоряет обменные процессы в коже, глубоко очищает ее, обладает тонизирующим эффектом. Кожа от применения каолина становится подтянутой и упругой

Каолин также эффективно тонизирует, очищает, насыщает ее кислородом, улучшает ее питание. Она способствует ускорению обменных процессов, избавлению от отечности ног, выведению лишней воды из тканей.

Применение глины от целлюлита

Для полного избавления от пресловутой апельсиновой корки, глину используют в следующих видах:

• маски из глины;
• обертывания из глины от целлюлита;
• антицеллюлитный массаж с глиняной смесью;
• мыло с глиной;
• компрессы, скрабы, крема и др.

Все эти косметологические процедуры прекрасно сочетаются между собой, но самой эффективной от целлюлита считается горячее обертывание, поэтому этот метод обсудим в первую очередь.

Обертывания с глиной от целлюлита

Обертывание с глиной от целлюлита давно практикуется в профессиональных салонах красоты и spa – центрах, но его можно легко провести дома.

И нужно для этого совсем немного: пакетик глиняного порошка, пищевая пленка и немного воды. Попробуйте и убедитесь сами, насколько хорошо работает эта процедура.

Алгоритм выполнения обертывания глиной от целлюлита следующий.

1. Высыпьте глиняный порошок из пакетика в чашку из фаянса или керамики. Постепенно доливая теплую воду, доведите его до консистенции сметаны.
2. Смочите руки водой и аккуратно нанесите полученную кашицу на кожу с выраженной апельсиновой корочкой.
3. Оберните проблемный участок тела стрейчевой пленкой. Для большей эффективности процедуры накройтесь одеялом потеплее или наденьте теплую вещь. За счет парникового эффекта процедура помогает заметно лучше.
4. Продолжительность обертывания от 30 до 60 минут.

Частота обертываний - не более 2 раз в неделю. Для начальных проявлений целлюлитных бугорков достаточно делать регулярные еженедельные процедуры обертывания.

Продолжительность всего курса лечения выраженных целлюлитных проявлений на проблемных зонах - 3 месяца. По истечении этого срока вы будете гордится вашим результатом и комфортно чувствовать себя в купальнике на оживленном пляже.

Холодное обертывание из глины

Особенностью холодного обёртывания, является то, что кожу перед процедурой не нужно разогревать. Достаточно принять теплый душ с очищающим и отшелушивающим средством.

Глину нужно разводить водой комнатной температуры. Длительность таких обёртываний дольше и подходит для чувствительной и тонкой кожи.

Глина для горячих обертываний от целлюлита

Особенностью горячего обёртывания, является то, что кожу нужно предварительно разогреть. Вы можете посетить сауну или принять горячую ванну. Мышцы хорошо разогреют физические упражнения.

Глину нужно разводить с водой температуры 40-50 градусов. Длительность такого обёртывания не более 30 минут.

Эффективный видео-рецепт

Обертывания с голубой глиной от целлюлита

Ингредиенты:

• голубой глиняный порошок 5 ст. ложек;
• сухая молотая горчица 1 ч. ложка;
• масло оливковое или подсолнечной 1 ст. ложка;
• теплая вода.

Смешайте все компоненты и постепенно добавляйте теплую воду. Не используйте воду горячее 40 градусов по Цельсию — это резко снизит полезные свойства глиняной смеси.

Держите смесь на коже, сколько возможно, но не более 40 минут. Затем тщательно смойте и смажьте кожу питательным кремом для тела.

Обертывание от целлюлита с маслами и глиной

• черная глина,
• вода,
• 1 ст. ложка облепихового масла для кожи,
• 1 ч. ложка касторового масла,
• 5 кап. эфирного масла.

Применение:

Смешайте черную глину с водой — до очень густой консистенции, добавьте облепиховое масло, касторовое масло и любое эфирное масло. Намажьте смесь на тело и обернитесь пищевой пленкой на 30-40 минут.

Глина и соль от целлюлита

• 3 ст. ложки глины,
• 1 ст. ложка соли (желательно морской),
• чайный отвар,
• для сухого типа кожи добавьте 1 ч. л. растительного масла.

Применение:

Объедините глину и соль с чайным отваром до густой консистенции. Нанесите маску на тело и обмотайтесь пищевой пленкой на сорок минут.

Обертывания от целлюлита с глиной

Ингредиенты:

• 3 ст. л. черной или белой глины,
• 1 ст. л. не очень жирных сливок,
• 1 ст. л. топленого меда,
• 5 кап. лавандового масла,
• теплая кипяченая вода.

Разведите глину с водой до консистенции густой сметаны, добавьте сливки и мед, хорошенько перемешайте, добавьте эфирное масло. Нанесите эту смесь на предварительно очищенную, кожу поясницы, боков и живота, обмотайтесь пленкой в 3 слоя от линии бёдер до груди.

Укутайтесь пледом и расслабьтесь на 30-40 минут. Курс составляет 15 обертываний, делайте их не чаще 4 раз в неделю.

Живот подтянется, кожа будет упругой, а изгибы тела, в области талии, станут изящнее. Глина не только без следа удалит целлюлит, но и избавит вас от растяжек.

Благодаря дренажному воздействию на организм, глина активизирует обмен веществ и стимулирует кровообращение, это способствует растворению жировых клеток.

Видео-рецепт обертывания с голубой глиной от целлюлита

Другие рецепты от целлюлита с глиной

Существует масса других эффективных антицеллюлитных рецептов с глиной, легко осуществимых в домашних условиях.

Маски из глины от целлюлита

В аптеках и магазинах существует огромный выбор всевозможных глиняных масок. В их состав может входить не только глина, но и другие не менее полезные составляющие: мед, масла, разнообразные растения, и многое другое.

Глиняную маску можно самостоятельно приготовить в домашних условиях. Рассмотрим пару популярных рецептов средств, в составе которых есть глина, для похудения и от целлюлита.

Кофейная маска из глины от целлюлита

Разведите 50 г глины водой до кашеобразного состояния, добавьте 50 г молотого кофе. Распределите маску на проблемные места на 20 минут, затем смойте её и увлажните кожу кремом.

Кофе усилит антицеллюлитный эффект глины в разы. В статье на блоге я уже рассказывала о видах кофе, используемых для похудения.

Горчичные маски от целлюлита с глиной

• 2 ст. ложки горчицы,
• 4 ст. лодки черной глины,
• минеральная вода.

Применение:

Смешайте горчицу с глиной и добавьте их в теплую минеральную воду, до консистенции густой кашицы. Нанесите маску на тело на 20-25 минут.

Маска от целлюлита с белой глиной под пленку

Смешайте 50 г каолина и 50 г молотого имбиря, залейте смесь минеральной водой, до консистенции сметаны. Нанесите маску на области тела, пораженные целлюлитом, и обмотайте их эластичной пленкой на 25 минут. Смойте маску и воспользуйтесь антицеллюлитным кремом.

Компресс из глины от целлюлита

Для приготовления компресса разведите глину водой температуры 37-40 градусов. Нанесите на зоны, пораженные целлюлитом, и оберните тело марлей. Лягте на кровать на 30-40 минут и расслабьтесь. Чтобы не испачкать кровать постелите на неё непромокаемую пелёнку.

Данный компресс поможет побороть целлюлит, в комплексе с глиняным массажем или обёртываниям. Подходит для любого типа кожи.

Массаж с глиной при целлюлите

Антицеллюлитный массаж может справиться даже с застоявшимися жировыми отложениями. Перед процедурой примите горячую ванну.

Для увеличения массажного эффекта ванну можно сделать с добавлением: горчицы, глины, эфирных масел и других компонентов, оказывающих дополнительное антицеллюлитное воздействие.

Приготовление массажной смеси:

• 50 г голубой глины разведенной в воде,
• 1 желток,
• 1 ст. л. масла оливы,
• 5 кап. лимонного масла

Тщательно размешайте все составляющие.

Распределите полученную смесь по телу, легкими поглаживающими движениями. Начинайте массировать кожу снизу вверх, постепенно увеличивая темп. Когда кожа разогрелась, дополните массаж легкими пощипываниями.

Последние 2 минуты снижайте темп, завершая массаж бережным поглаживанием. Процесс длится 10-15 минут. Курс массажа составляет 15 процедур, которые следует делать 1 раз в 2 дня.

Ванна от целлюлита с глиной

Глиняные ванны не только помогают бороться с лишним весом и целлюлитом, но и являются очень полезной для организма процедурой.

Как приготовить ванну с глиной

Наберите полную ванну, температура воды 40-45 градусов. Разведите 600 г черной глины, или любой другой, подходящей именно вам, в двух литрах воды и влейте раствор в ванну, добавьте 5 капель эвкалиптового масла. Погрузитесь в ванну на 30 минут и расслабьтесь. После ванны сполосните тело контрастным душем и увлажните кожу лосьоном.

Принимать глиняные ванны можно не больше 1 раза в 4 дня. Сочетайте эту процедуру с антицеллюлитным обертыванием или массажем, для комплексного воздействия на жировые клетки.

Антицеллюлитный гель-глина

Гель-глина имеет легкую текстуру, быстро наносится и впитывается. Его можно использовать для антицеллюлитного массажа. Он придает коже эффект виртуальных колгот, делая кожу матовой и подтянутой. Продается в аптеках и специализированных магазинах.

Антицеллюлитное домашнее мыло с глиной

Мыло с глиной можно купить в аптеке или в специализированном магазине. Оно является дополнением к другим антицеллюлитным процедурам. Глиняное мыло подтянет вашу кожу и придаст ей матовый оттенок.

Антицеллюлитное мыло также можно сделать самостоятельно, в домашних условиях. Для этого нам понадобится:

1. не ароматизированный кусок мыла весом 150 г,
2. 1 ст. л черной глины (для сухой и чувствительной кожи) или 1 ст. л. белой глины (для жирной и комбинированной кожи),
3. 1 ст. л. масла жожоба,
4. 0,5 ч. л. растопленного меда,
5. 1 ч. л. оливкового масла,
6. 3 кап. апельсинового масла,
7. 3 кап. масла можжевельника.

Растопите мыло, и добавьте в него все ингредиенты, тщательно перемешайте до однородной консистенции. Получившуюся смесь нужно вылить в формы и подождать пока мыло затвердеет. Антицеллюлитное мыло с тонизирующим эффектом готово к использованию.

Крема из глины от целлюлита

Крема с глиной обладают невероятной омолаживающей силой. Они тонизируют и подтягивают дряблую кожу. Купить данное средство можно в любом косметическом магазине или в аптеке.

Крема на глиняной основе можно применять ежедневно для питания кожи, а также использовать их, в качестве основы для антицеллюлитного обертывания. Благодаря глиняным кремам кожа становится эластичной, упругой, возвращает себе свой тонус.

Скрабы в борьбе с целлюлитом

Самым эффективным средством борьбы с подкожно-жировой прослойкой, являются кофейные скрабы. Рассмотрим один из лучших рецептов антицеллюлитного скраба, с использованием глины.

Скраб от целлюлита кофе и глина

Для приготовления скраба вам понадобится:

• 50 мл жидкого мыла,
• 1 ст. л. натурального кофе,
• 1 ст. л. глины,
• 5 кап. грейпфрутового масла.

Соедините компоненты до однородной массы. Мажьте скраб круговыми движениями на, смоченную водой, кожу в течение десяти минут, потом смойте средство водой. Скраб может использоваться 2 раза в неделю.

Кофейно-глиняный скраб, поможет отшелушить ороговевший слой клеток, делая кожу бархатистой и подтянутой.

Смеси из глины от целлюлита

Возьмите в равных частях голубую, белую и черную глины и разведите их ромашковым настоем, остывшим до комнатной температуры, до консистенции густых сливок. Нанесите смесь на тело, обернитесь пленкой и наденьте теплую одежду на 1 час.

Кофе и глина от целлюлита

Кофе в комплексе с глиной нанесут мощный удар по жировым отложениям и дряблой обвисающей коже.

Кофеин с глиной от целлюлита

• 3 ст. л. глины,
• 3 ст. л. молотого кофе,
• минеральная вода,
• 2 капсулы кофеина.

Применение:

Соедините глину и молотый кофе с теплой минеральной водой, добавьте кофеин – размешайте до однородной массы. Полученную смесь распределите на зоны, пораженные целлюлитом и растяжками, и обмотайтесь полиэтиленовой пленкой на полчаса.

Глина и кофейная гуща от целлюлита

• 100 г кофейной гущи,
• 100 г каолина, разведенного в воде.

Применение:

В смесь каолина с водой добавьте кофейную гущу. Размешайте до однородной консистенции, нанесите смесь на тело, обернитесь пищевой плёнкой на 20-30 минут.

Глина и перец от целлюлита

Перец обладает раздражающим действием, которое активизирует обменные процессы и заставляет организм сжигать жировые клетки.

Красный перец и глина от целлюлита

• 3 ст. ложки глины,
• 1 ч. ложка красного молотого перца, теплая вода.

Применение:

Смешайте глину с перцем и разведите смесь теплой водой, нанесите средство на проблемные участки тела на 15-20 минут.

Глина с эфирными маслами от целлюлита

Эфирные масла хорошо успокаивают и смягчают кожу, поэтому они хорошо подойдут для глиняных обертываний.

Глина и масло апельсина от целлюлита

• 60 г глины,
• теплое молоко,
• 5 кап. апельсинового эфирного масла.

Применение:

Разведите глину в теплом молоке и капните в смесь масло апельсина. Нанесите её на тело и обернитесь туго эластичной плёнкой на 30 минут.

Яблочный уксус и глина от целлюлита

• 50 г яблочного уксуса,
• 50 мл воды,
• голубой глиняный порошок.

Применение:

Налейте уксус в воду, к раствору добавьте голубую глину, до получения сметанообразной смеси. Нанесите средство на кожу, обмотайтесь пленкой и укутайтесь пледом на 15-20 минут.

Перед проведением представленных процедур, тщательно очистите кожу отшелушивающим скрабом. А после нанесения масок примите душ и нанесите на тело крем или лосьон, желательно антицеллюлитный.